🚚 Kostenloser Versand ab 100 € | ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie
Startseite / Rezepte / Zwischenmahlzeit / Süßer Quinoa-Brei für einen warmen Morgen
 

Süßer Quinoa-Brei für einen warmen Morgen

Zubereitungszeit: 10 Min
Kochzeit: 20 Min
Veröffentlichungsdatum: 01/08/2016
Süßer Quinoa-Brei für einen warmen Morgen
Zutaten
  • Quinoa
  • Kokosnussmilch
  • Preiselbeeren oder Beeren
  • Kokosmehl
  • Zimt
  • Kardamom

Du kennst das Gefühl bestimmt, wenn du morgens einfach nicht aufstehen möchtest und den Wecker weiterstellst und deine Decke über den Kopf ziehst.

Dieses Rezept ist ideal für solche Momente und Tage.

Zubereitung:

  1. Quinoa gut waschen und in Kokosnussmilch ca. 20 Min lang kochen. Wenn es fast kocht, die Temperatur verringern und mischen.
  2. Danach Zimt und eine Prise Kardamom dazugeben und wenn nötig mit Kokosmehl verdicken.
  3. Vor dem Servieren noch Preiselbeeren bzw. Beeren dazugeben und das super Frühstück ist fertig.

Einen guten und süßen Appetit! 😉


Auf sozialen Medien teilen

Über Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Mehr über den Autor
KOMMENTARE
Leserkommentare
Auch Du schaffst es!
E-Mail-Adresse eingeben, um kostenlose Tipps zur Ernährung und Workout zu erhalten.
Mach mit