WERDE ZU EINER FITTEN, VERFÜHRERISCHEN UND STARKEN POWERLADY!
WAHRE ERFOLGSGESCHICHTEN UNSERER POWERLADYS
Renata K.
Nika Č.
Martina R.
Matea B.
Valentina H.
Leila
*Ergebnisse können variieren.
ICH WEISS, WIE DU DICH FÜHLST …
Ich war vor Kurzem in derselben Situation wie Du und habe mich lange, trotz starken Willens meine Wunschfigur zu formen, in einem Teufelskreis konstanten Misserfolgs gedreht.
Aber nicht allzu lange, nachdem ich mich für eine gesündere Lebensweise entschlossen hatte, bekam ich das Gefühl, dass mir mein Körper für diese Entscheidung dankt.
Und endlich habe ich die Veränderungen bemerkt, die ich mir am meisten gewünscht habe:
Mein Körper wurde straffer, mein Selbstbewusstsein größer und Cellulite sowie Fettpolster verschwanden allmählich von der Bildfläche.
Ich habe das Programm PK-Powerlady entwickelt, um Dir zu zeigen, dass Du Deine Traumfigur formen kannst, auch ohne auf all Deine Lieblingsspeisen verzichten zu müssen, ohne Stunden im Fitnessstudio verbringen zu müssen und sinnlose sowie strenge Diäten befolgen zu müssen.
Ich werde Dich auf die größten Fehler aufmerksam machen und Dir zahlreiche effektive Tricks verraten, die mir dabei geholfen haben, meine Traumfigur zu erreichen.
Die Zeit ist gekommen, dass wir Mädels zusammenhalten und uns gegenseitig unterstützen …
PROGRAMM
Das Programm PK-Powerlady ist das einzige Programm, das ausschließlich Frauen gewidmet ist, die ihre Wunschfigur formen, ihre weibliche Figur zum Ausdruck bringen und sich in ihrer Haut selbstbewusst, unbesiegbar und wohl fühlen wollen.
Dieses Programm wurde von einer Frau und speziell für Frauen entwickelt.
Ich bin nämlich der Meinung, dass nur wir Frauen andere Frauen verstehen und wissen, was wir brauchen, wenn uns Selbstzweifel plagen, wenn wir unter Stress stehen, wenn die nervigen Tage im Monat anstehen, usw., Du weißt doch bestimmt, was ich meine, stimmt´s?
Bei der Entwicklung der Strategie wurden die neuesten Studien berücksichtigt.
Und die Hauptaufgabe des Programms liegt darin, jeder Frau zu zeigen, wie sie mit einer bereits erprobten Strategie ihre Traumfigur erreichen und sich einem fitten, sowie gesunden Lebensstil annähern kann.
Der springende Punkt ist, dass man sich allen Lebensbereichen widmet und den ganzen Prozess nicht nur oberflächlich angeht, so wie das bei den meisten Programmen der Fall ist. Nur so kann man sich einem gesunden Lebensstil annähern und eine straffe, weibliche Figur formen.
Eine Figur, die sich jede Frau verdient.
Die Strategie von PK-Powerlady ist in drei Phasen eingeteilt.
Mit der 4-Wochen-Periodisierung erreichen wir, dass Du Dich von Woche zu Woche steigerst, weil genau die kleinen Erfolge dafür sorgen, dass Du Dein Endziel erreichst und Deine Motivation die ganze Zeit über auf dem Höhepunkt bleibt.
Merke Dir eines bitte – Du bist niemals allein!
PHASE 1: “Die Schüchterne”
In der ersten Phase locken wir die Muskeln aus ihrem Versteck, lernen die einzelnen Bewegungsmuster kennen und geben somit dem Körper den Impuls, dass die Zeit reif für Veränderungen ist.
Die Übungen, die Du in den ersten 4 Wochen kennenlernen wirst, haben es in sich und damit beweist Du Dir selbst, dass Du es Ernst meinst.
Nichtsdestotrotz sind die Übungen aber an Dein Fitnesslevel angepasst und Du wirst für die Ausführung weniger als 3 Stunden pro Woche brauchen.
So ist es …
Um Top-Ergebnisse zu erzielen, musst und solltest Du Dich keineswegs mehrere Stunden im Fitnessstudio abschuften!
Kein Training dauert mehr als 45 Minuten, jedes Training beinhaltet aber trotzdem alles, was Du für das Umformen von Bauch, Beinen und Po brauchst.
Zugleich muss Dir das Training nicht unangenehm sein, weil Du es problemlos zuhause oder an einem eher stillen Plätzchen im Studio machen kannst.
Alles über die richtige Ausführung, die korrekte Belastung und die optimale Anzahl der Wiederholungen erkläre ich Dir im Programm.
Du wirst Dich schrittweise steigern, an den Herausforderungen wachsen und Selbstbewusstsein sowie Selbstvertrauen aufbauen.
Zugleich erwartet uns in den ersten 4 Wochen noch eine sehr wichtige Aufgabe. Überaus wichtig ist, dass wir in der ersten Phase unser Nervensystem stärken, weil dieses eine große Rolle bei der Muskelhypertrophie spielt.
Vergiss nicht, der Organismus muss begreifen, dass große Veränderungen anstehen und was genau wir mit unserem Training bezwecken wollen.
Bereits nach einem Monat wirst Du großartige Ergebnisse wahrnehmen können – Deine Silhouette ist verführerischer, Dein Wohlbefinden sowie Energielevel haben sich deutlich gesteigert und Du bist selbstbewusster denn je.
Du wirst Dich in Deiner Haut einfach fantastisch fühlen und bist mit voller Erwartung bereit für alle Herausforderungen, die Dich in der zweiten Phase des Programms erwarten.
PHASE 2: “Die Rebellin”
In Phase 2 sorgen wir für eine fantastische Abwechslung, weil Du Dich ja keinesfalls langweilen sollst.
Neue, spannende Übungen und Workouts werden auch die letzten Muskelfasern aus ihrem Versteck locken und dafür sorgen, dass Deine Figur immer definierter und trainierter wird.
Wir heizen den Fettpolstern also ordentlich ein, weil genau diese Dein Selbstbewusstsein beeinträchtigen.
Diese fantastischen Veränderungen sorgen für ein optimales Hormongleichgewicht, was sich wiederum sehr positiv auf Dein Wohlbefinden auswirken wird.
Vergiss nicht, dass gerade Dein Hormonspiegel darüber entscheidet, wie wohl Du Dich in Deiner Haut fühlst und wie schnell Du Dein Ziel erreichst.
Nach Phase zwei folgt das große Finale …
PHASE 3: “Die Powerlady”
Nach acht Wochen ist die Sache entschieden …
“Strong is sexy” ist das Motto, das Du nicht mehr aus dem Kopf bekommst, wenn Du selbstbewusst alle Herausforderungen angehst.
Du kennst Deinen Körper in- und auswendig, führst die Übungen sauber und korrekt aus und gehst an Deine Grenzen, weil Du ganz genau weißt, wie wichtig es ist, die eigene Komfortzone zu verlassen, wenn Du Fortschritte machen willst.
Und genau diese Erkenntnis ist wichtig, wenn Du die Figur haben willst, die Du Dir schon so lange wünschst.
Du beweist, dass Du über Dich selbst hinausgewachsen bist und das volle Potenzial der Muskelhypertrophie genutzt hast.
Du weißt ja, dass es zu 90 % von diesem wichtigen Element abhängt, ob Dein Training Früchte tragen wird oder nicht.
Deine Figur wird so perfekt geformt und Du überglücklich sein, weil Du endlich das erreicht hast, was Du Dir so sehr wünschst.
Natürlich ist die 4-Wochen-Periodisierung aber nicht alles, was eine effektive Strategie ausmacht. Sie beinhaltet noch andere wichtige Eigenschaften, die andere vergleichbare Fitness-Programme leider nicht berücksichtigt haben.
250 VERSCHIEDENE ÜBUNGEN
Die Sache ist ganz einfach – wenn ein Fitness-Programm nur aus 20 bis 30 verschiedenen Übungen besteht, dann wird sich das früher oder später auch an Deinen Ergebnissen bemerkbar machen.
Dein Trainingsplan sollte aus einer Vielzahl von verschiedenen Übungen zusammengesetzt sein, die jede Muskelfaser belasten und so den gesamten Körper formen.
Das Programm PK-Powerlady setzt sich aus 250 verschiedenen Übungen zusammen, die sich strategisch untereinander ergänzen und alle Muskelfasern aktivieren, sodass Du in kürzester Zeit fantastische Ergebnisse erzielst.
OPTIMALE ERNÄHRUNG
Ich kann mir vorstellen, dass dieser Bereich eine Menge Fragen aufwirft.
Vor allem, was und wie viel Du essen darfst?
Deshalb erwartet Dich im Programm auch ein ganz spezieller Bereich, der ausschließlich der Ernährung gewidmet ist – die optimale Ernährung einer Powerlady.
Wie bereits mehrmals erwähnt, hasse ich Diäten, weshalb Du Dir keine Sorgen machen musst.
Mit meiner Ernährungsweise wirst Du nicht hungern müssen, das verspreche ich Dir!
Wie ich Dir schon erklärt habe, essen die meisten Frauen zu wenig, um einen knackigen Po, eine enge Taille und einen flachen Bauch zu formen.
Weil dem Körper nicht genügend qualitativ hochwertige Nährstoffe zur Verfügung stehen, muss er überschüssige Energiereserven speichern.
Also enthülle ich Dir im Programm meine 35 Lieblingsgerichte, die mir und allen Powerladys zur Traumfigur verholfen haben.
Ich verspreche Dir, dass auch Du es schaffen wirst und das ohne Hungern und ohne auf Deine Lieblingsgerichte verzichten zu müssen.
Zudem habe ich einen besonderen Einkaufszettel für Dich vorbereitet und die einzelnen Lebensmittel so angeordnet, dass Du genau weißt, welche Lebensmittel und Waren in den Einkaufswagen gehören und welche nicht.
Das ist aber noch längst nicht alles …
Neben dem Workout-Programm bekommst Du zusätzlich noch 3 Geschenke…
GESCHENK NR. 1:
Der Fitness Guide von PK-Powerlady
Das erste Geschenk ist ein Fitness Guide, in dem die ganze Strategie erklärt wird, mit der Du die beste Version Deiner selbst wirst und Dein Leben wieder in vollen Zügen genießen kannst.
Ich wünsche mir, dass wir Dein Leben mit dieser Strategie auf den Kopf stellen und so beweisen, dass die Strategie Powerlady viel mehr als nur ein herkömmliches Fitness-Programm ist.
Im Handbuch findest Du alle wichtigen Informationen, die Du brauchst, um Dich einem gesunden Lebensstil anzunähern – Ernährung, Regeneration, Erholung, Motivation, Training, usw.
GESCHENK NR. 2:
Die Geschlossene Facebook-Gruppe von Golden Tree
Die Geschlossene Facebook-Gruppe von Golden Tree
Das zweite Geschenk ist ein fester Platz in unserer Facebook-Gruppe.
Dort sorgen wir dafür, dass die Motivation am Höhepunkt bleibt, dass wir einander motivieren und unterstützen, damit wir unsere Ziele gemeinsam erreichen.
Du musst wissen, dass Du niemals auf Dich allein gestellt bist!
Aber nicht nur Experten stehen Dir zur Seite, sondern auch andere Mitglieder, die Dich mit ihren Posts motivieren und anspornen, sich mit Dir freuen und Dir helfen werden, wenn Du in einer Sackgasse steckst.
GESCHENK NR. 3:
Trainingskalender: 12-Wochen-Trainingsplan
Damit Du immer an Deine Tagesaufgaben und -herausforderungen denkst, habe ich noch einen großartigen Bonus-Inhalt für Dich vorbereitet, und zwar einen Trainingskalender, den Du in Deinem Trainingsraum, im Bad oder in der Küche aufhängen kannst.
So wirst Du immer daran erinnert, was heute auf dem Plan steht und kannst Dich auf die bevorstehenden Aufgaben vorbereiten.
Trainiere wo und wann immer Du willst
Mit dem Programm PK-Powerlady kannst Du überall und jederzeit trainieren – zuhause oder unterwegs.
Auf die Inhalte des Programms kannst Du über Dein Smartphone, Tablet, Smart TV oder Deinen Computer zugreifen.
14-TAGE-WIDERRUFSRECHT!
Das Programm PK-Powerlady kannst Du völlig risikolos testen, weil ich Dir ein 14-tägiges WIDERRUFSRECHT biete.
Ergebnisse in 14 Tagen oder ich gebe Dir Dein Geld zurück!
Sollte das Programm PK-Powerlady aus welchem Grund auch immer Deine Erwartungen nicht erfüllen oder Du nicht glaubst, dass es das beste und effektivste Fitness-Programm für Frauen ist, bekommst Du den vollen Kaufpreis zurück.
»Das Leben beginnt außerhalb Deiner Komfortzone.«
Starte wo du bist!Nutze was du hast!Tu was du kannst!
Lebe Dein Leben, wie Du es gerne leben möchtest, denn Dein Leben lebst nur Du!
Tamara
