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Verleih Deinem Teller und Deinem Leben etwas Farbe! Der Gemüseaufstrich mit Roter Beete und Sesam ist ein echter Blickfang und wird Deinen Ernährungsplan ordentlich aufpeppen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Du die rote Knolle so noch nie verarbeitet hast!
Der Rote-Beete-Aufstrich ist nicht nur farbenfroh und mega lecker – er versorgt Deinen Körper auch mit Ballaststoffen, Eiweiß und gesunden Fetten. Probiere ihn unbedingt aus!
Zubereitung:
Guten Appetit!
Diese Mahlzeit enthält, mit oben aufgeführten Mengenangaben:
100 g | Pro Portion | |
Energie | 182,89 kcal/768,15 kJ | 548,68 kcal/2304,46 kJ |
Eiweiß | 3,53 g | 10,6 g |
Kohlenhydrate | 10,96 g | 32,89 g |
Fett | 14,38 g | 43,14 g |
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.