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Ernährung
Nahrungsinduzierte Thermogenese: 6 Lebensmittel, die die meisten Kalorien verbrennen
Diese Tatsache mag zwar für Überraschung sorgen, doch…
Probiotika gegen Depressionen?
Sicherlich sind Dir “Probiotika” bekannt. Das sind diese…
Blutdruck natürlich senken: 7 Tipps
Ich werde keine Zeit verschwenden und Dir gleich…
Anti-Aging-Ernährung: 10 Lebensmittel für gesundes Altern
Die Idee, dass Lebensmittel die Gesundheit fördern, ist…
Muskelkrämpfe – wie verhindert man sie?
Wahrscheinlich ist das Schlimmste daran, dass man nie…
Fettleber-Diät: Welche Ernährungsweise ist die beste?
Weißt Du, was einer der größten Irrtümer der…
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
»Michael, in letzter Zeit fühle ich mich ständig…
Omega-3-Fettsäuren – 34 gesundheitsfördernde Lebensmittel
Heute geht es wieder einmal um Gesundheit und…
Aminosäuren und ihre Superkräfte – achte auf eine ausreichende Menge!
Fühlst Du Dich manchmal, als würde die Welt…
Was sind Basische Lebensmittel? Mit Lebensmittelliste
Es ist kein Geheimnis, dass die Ernährung einen…
ÜBER MICHAEL GERSIC
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts Das PK30, mit dem er schon mehr als 10.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überflüssige Pfunde geholfen hat.
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