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Risotto mit Ananas und Hähnchenbrust

Zubereitungszeit: 5 Min
Kochzeit: 20 Min
Veröffentlichungsdatum: 06/01/2017
Risotto mit Ananas und Hähnchenbrust
Zutaten für
Personen
  • Vollkornreis
  • Hähnchenbrustfilet
  • Ananas
  • Lauch
  • Paprika
  • Curry, Kurkuma, Koriander, Kümmel, Salz, Cayennepfeffer
  • 2 EL Tomatenmark
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Kokosöl

An kalten Wintertagen würde man am liebsten die Wärme der Sonne auf dem Gesicht und den weichen Sand unter den Füßen spüren.

Dieser exotische Risotto mit fruchtiger Ananas und saftigen Hähnchenbruststreifen entführt die Sinne an die wunderschönen Strände Asiens.

Zubereitung:

  1. Kleingeschnittene Zwiebel, Knoblauch und Lauch in einem Wok in Kokosöl anbraten.
  2. In Stücke geschnittenes Hähnchenfleisch, Paprika und Ananas dazugeben.
  3. Danach würzen und etwa 5 Min unter ständigem Rühren braten.
  4. Ungekochten Vollkornreis dazugeben und ungefähr 3 dl Wasser. Bei mittlerer Hitze kochen, bis das Wasser verdampft bzw. bis der Reis bissfest ist.
  5. Zum Schluss noch 2 EL Tomatenmark dazugeben, umrühren und servieren.

Einen guten Appetit! 😉


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Über Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

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