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Ein gesundes und leicht bekömmliches Abendessen versorgt Deinen Körper mit Energie und allen wichtigsten Nährstoffen, die Dein Körper nach einem langen und anstrengenden Tag benötigt!
Kalorienarme und eiweißreiche Speisen oder Mahlzeiten, die bei Diäten infrage kommen.
In unserer Schatzkammer findest auch Du Dein perfektes Fitness-Rezept!
Frisch, schnell und gesund heißen die gemeinsamen Eigenschaften…
Manchmal kann ich nur schwer der Versuchung einen…
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
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