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Da es die Zeit des riesigen, orangen und süßen Kürbisses ist, muss dieses Rezept unbedingt ausprobiert werden.
Die Roulade enthält viele schmackhafte und gesunde Zutaten, sodass wir sie uns ohne schlechtes Gewissen gönnen können.
So kann auch ohne einen übertriebenen Verzicht das gewünschte Ziel erreicht werden.
Zubereitung:
P.S.: Zum Schluss kannst du die Roulade mit Kokosmehl bestreichen.
Guten Appetit!
Der gesamte Snack, unter Berücksichtigung der oben genannten Mengen, enthält:
E (kcal/kJ) = 1183,89 kcal/4972,4kJ
Eiweiße: 60,05 g
Kohlenhydrate: 140,3 g
Fette: 44,86g
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.