🚚 Kostenloser Versand ab 100 € | ✅ 100 % Zufriedenheitsgarantie
Startseite / Rezepte / Mandeltraum
 

Mandeltraum

Zubereitungszeit: 10 Min
Kochzeit: 2 h
Veröffentlichungsdatum: 13/09/2016
Mandeltraum
Zutaten für
Personen
  • 4 große Esslöffel Mandelbutter
  • 2 Esslöffel Kokosraspeln
  • 1 Esslöffel Erythritol (Sukrin Gold)
  • Kleingehackte Mandeln
  • Kleine Stücke rohen Kakaos

Mandelbutter besteht aus vielen gesunden Fetten und sage und schreibe 25% Eiweiß.

Aus diesem Grund ist Mandelbutter eines der energiereichsten und nahrhaftesten Lebensmitteln.

Im heutigen Rezept ist Mandelbutter der Star des Abends.

Diese himmlischen Mandeltafeln sind einfach der geschmackliche Knaller!

Zubereitung:

  1. In einer Schale die Butter, die Kokosraspeln und den Süßstoff miteinander vermengen.
  2. Die Masse in eine mit Backpapier ausgelegte quadratische Plastikschale gießen und ebnen, so dass die Höhe etwa 0,5 bis 1 cm beträgt.
  3. Mit Mandel- und Kakaostückchen bestreuen und für mindestens 2 Stunden in den Gefrierschrank stellen.
  4. Wenn die Masse hart genug ist, in kleine Stückchen zerlegen und servieren.

Einen himmlisch-guten Appetit! 😉


Auf sozialen Medien teilen

Über Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Mehr über den Autor
KOMMENTARE
Leserkommentare
Auch Du schaffst es!
E-Mail-Adresse eingeben, um kostenlose Tipps zur Ernährung und Workout zu erhalten.
Mach mit