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Mariendistel: 8 einzigartige Vorteile für die Gesundheit
Es gab damals einen Spruch, dass “gegen jede Krankheit ein Kraut gewachsen ist“. Die Frage an dieser Stelle ist, ob das wirklich stimmt.
Da unser Team aus wissbegierigen Mitgliedern besteht, die sich nur mit bewährten Fakten zufriedenstellen lassen, haben wir die wohltuenden Wirkungen von Heilpflanzen und Kräutern erforscht … und dabei etwas Großartiges entdeckt.
Ganz ehrlich – es ist immer noch schwer nachzuvollziehen, wie heilend die Kraft der Natur ist.
Da wir uns wünschen, dass auch Du mithilfe von unseren Entdeckungen aufblühst, enthüllen wir Dir den Namen der Heilpflanze, die tatsächlich seit Jahrhunderten für ihre Eigenschaften geschätzt wird und sich mit bemerkenswerten Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden brüsten kann.
Die Pflanze aller Pflanzen ist … die Mariendistel!
Ja, diese stachelige Pflanze mit ihren unverwechselbaren violetten Blüten und dornigen Blättern kann Dir bei einer ganzen Reihe von Krankheiten zu Hilfe kommen …
In den folgenden Zeilen gehen wir gemeinsam der Frage auf den Grund, welche Wirkungen die Mariendistel aufweist und wie auch Du von ihr profitieren kannst.
Beginnen wir aber mit den Grundlagen …
INHALTSVERZEICHNIS:
- WOHER STAMMT DIE MARIENDISTEL?
- 8 POSITIVE WIRKUNGEN DER MARIENDISTEL
- NEBENWIRKUNGEN
- WIE NIMMT MAN MARIENDISTEL ZU SICH?
WOHER STAMMT DIE MARIENDISTEL?
Die Mariendistel (Silybum marianum) kommt aus dem Mittelmeerraum, ist aber aufgrund ihrer außergewöhnlichen Wirkungen überall auf der Welt zu finden.
Faszinierend ist der Fakt, dass sie seit dem antiken Griechenland und Rom von der traditionellen Medizin zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet wird. Es handelt sich also um eine Pflanze mit einer langen Verwendungsgeschichte, die dank ihrer erstaunlichen Eigenschaften bis in die heutige Zeit überlebt hat.
Der Hauptwirkstoff der Mariendistel ist ein Komplex aus Flavonoiden bzw. pflanzlichen Verbindungen namens Silymarin, der eigentlich aus den Samen der Mariendistel gewonnen wird und antivirale, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.
Einer der am meisten geschätzten Vorteile der Mariendistel ist daher ihr „extra“ Sicherheitseffekt, der den Körper wie ein Schild schützt.
Nahrungsergänzungsmittel mit Mariendistel-Extrakt können also als „natürliche Armee“ betrachtet werden, die den Körper vor allen potenziellen gesundheitlichen Beschwerden schützt und gleichzeitig bereits bestehende Probleme bekämpft.
Die Mariendistel wird üblicherweise verwendet zur:
- Behandlung von Leber- und Gallenblasenerkrankungen,
- Entgiftung und Verbesserung der Verdauung,
- Stärkung des Immunsystems und Behandlung anderer Gesundheitsprobleme, worüber Du unten mehr erfährst.
8 POSITIVE WIRKUNGEN DER MARIENDISTEL
Die Wirkungen der Mariendistel betreffen viele Körperfunktionen. Im Folgenden decken wir 8 der charakteristischsten Vorteile des Extrakts dieser bemerkenswerten Pflanze auf …
1. SCHÜTZT DIE LEBER VOR SCHÄDEN UND FÖRDERT IHRE REGENERATION
Die Mariendistel spielt eine herausragende Rolle bei der Entgiftung und Regeneration der Leber. Außerdem verbessert sie die Funktion der Leberenzyme, die unter anderem für den Abbau und die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper verantwortlich sind.
Darüber hinaus kann der regelmäßige Verzehr von Mariendistel auch das Risiko von Lebererkrankungen wie Zirrhose oder Fettleber verringern.
2. SCHÜTZT DIE HAUT UND TRÄGT ZUR PSYCHISCHEN GESUNDHEIT BEI
Kennst Du das Sprichwort, dass “wahre Schönheit von innen kommt”? Eigentlich ist das ganz wörtlich gemeint …
Eine ungesund aussehende Haut, die den Spiegel unserer Gesundheit darstellt, weist in den meisten Fällen darauf hin, dass die inneren Organe nicht richtig funktionieren …
Erfüllen nämlich Deine Organe ihre Aufgabe nicht vollständig (das gilt vor allem für die Leber, die einen großen Einfluss auf die Funktion aller anderen Organe hat), dann kannst Du ein strahlend schönes Aussehen vergessen.
Die Mariendistel hilft auch bei Hautentzündungen, Akne oder Ekzemen. Du fragst Dich wie? Ganz einfach …
Wenn Deine Leber in gutem Zustand ist, verbessert sich Dein Hautbild dramatisch, und andere unangenehme Symptome wie Juckreiz, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit können allmählich verschwinden.
Aufgrund ihrer bemerkenswerten Eigenschaften hilft die Mariendistel auch bei psychischen Problemen (z. B. Depressionen und Angstzuständen).
3. UNTERSTÜTZT DEN VERDAUUNGSPROZESS
Die Mariendistel fördert die Gesundheit der Verdauung, indem sie die Produktion von Gallenflüssigkeit anregt, die für die effiziente Nährstoffaufnahme und den Fettabbau unerlässlich ist.
4. SENKT DEN CHOLESTERINSPIEGEL
Die Mariendistel kann den (schlechten) Cholesterinspiegel im Blut senken, was ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zur Folge hat.
Da sie aber den Blutzuckerspiegel senkt, ist sie auch für Diabetiker sehr zu empfehlen.
Zwei Fliegen mit einer Klappe, oder?
5. HÄLT DIE KNOCHEN GESUND
Die entzündungshemmende Wirkung und der antioxidative Schutz stellen zwei der hervorragenden Eigenschaften der Mariendistel dar, die auch eine wichtige Rolle bei der Förderung der Knochengesundheit spielen.
Weniger Entzündungen im Körper tragen auch zum Erhalt der Knochenmasse bei. Silymarin, das als starkes Antioxidans wirkt, unterstützt den Körper dabei, das Knochengewebe vor oxidativem Stress zu schützen.
6. VERHINDERT KOGNITIVEN VERFALL
Die Mariendistel wird zwar zur Linderung von Lebererkrankungen eingesetzt, erweist sich aber auch als nützlich, um die Symptome von neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson zu lindern.
7. REGT DIE PRODUKTION VON MUTTERMILCH AN
Die Mariendistel wird auch verwendet, um die Milchbildung bei stillenden Müttern anzuregen. Die Leberreinigung spielt nämlich eine wichtige Rolle bei der Verstoffwechselung von Hormonen, einschließlich Prolaktin, das mit der Milchproduktion in Zusammenhang steht.
Ist die Leber also gesund, befinden sich auch die Hormone im Gleichgewicht.
8. STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM
Mariendistel, genauer gesagt Silymarin, weist bestimmte entzündungshemmende Eigenschaften auf. Das heißt, sie reduziert Entzündungen im Körper und lindert die Symptome von Entzündungskrankheiten.
Nahrungsergänzungsmittel mit Mariendistel stärken also die Abwehrkräfte und helfen unter anderem bei der Bekämpfung von Infektionen und verschiedenen Krankheiten.
NEBENWIRKUNGEN
In Anbetracht der oben erwähnten positiven Wirkungen fragst Du Dich wahrscheinlich, ob Dich auch irgendwelche Nebenwirkungen ereilen könnten …
Ehrlich gesagt, nein.
Der Verzehr von Mariendistel ist im Prinzip völlig sicher und nur in seltenen Fällen können leichte Nebenwirkungen auftreten – zum Beispiel kann sie leicht abführend wirken oder eine leichte allergische Reaktion hervorrufen.
WIE NIMMT MAN MARIENDISTEL ZU SICH?
Die Mariendistel ist häufig in Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung der Leber und des Verdauungstrakts enthalten. So trägt diese Heilpflanze zum allgemeinen Wohlbefinden bei und lässt auch lästige überschüssige Kilos purzeln.
Durch den Verzehr der Mariendistel kannst Du also die Funktion Deiner Leber radikal verbessern, was sich wiederum auf alle Bereiche auswirkt – sowohl auf geistiger als auch körperlicher Ebene.
Wenn Du chronische Müdigkeit, unkontrollierten Appetit, überschüssige Kilos, häufige Kopfschmerzen und ständige Stimmungsschwankungen überwinden willst, dann ist die Mariendistel wahrscheinlich die richtige Lösung für Dich!
Hier sind einige Tipps, wie Du diese Pflanze in Deine tägliche Routine einbauen kannst:
- Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel solltest Du bei der Einnahme von Mariendistel die empfohlene Tagesdosis und die Anweisungen des Herstellers beachten. Lies daher immer zuerst die Gebrauchsanleitung.
- Wähle ein Produkt, das sich durch hohe Qualität auszeichnet. Mariendistel ist in verschiedenen Formen erhältlich: von Kapseln über Pulver bis hin zu Flüssigextrakt … Wähle die Form, die am besten zu Deinem Lebensstil passt und sich leicht in Deine tägliche Routine einfügen lässt.
- Vergiss dabei nicht, das Produkt regelmäßig einzunehmen, am besten zu den Mahlzeiten. Am einfachsten ist dies wahrscheinlich bereits morgens beim Frühstück. Und denke daran: Eine wesentliche Veränderung geschieht nicht über Nacht, sei also auch in diesem Fall geduldig.
Aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften gilt die Mariendistel als ein vielseitiger Inhaltsstoff. Aber pass auf – das Beste kommt zum Schluss …
Im Rahmen unserer Forschung haben wir in Zusammenarbeit mit einem Team von renommierten Experten ein Nahrungsergänzungsmittel namens Golden Tree Liver Complex entwickelt, das 12 spitzenmäßige Inhaltsstoffe enthält – der wichtigste davon ist der Extrakt der Mariendistel, Siliphos®️ Silybin Phytosome®️.
Der Mariendistel-Extrakt spielt in diesem Fall eine besonders wichtige Rolle, da er:
- zur Unterstützung der Leberfunktion verwendet wird,
- hilft, die Leber gesund zu erhalten,
- die Verdauung unterstützt,
- hilft, die Leber zu schützen und und ihr Entgiftungspotenzial auszuschöpfen,
- zur Aufrechterhaltung eines normalen Appetits beiträgt,
- die Peristaltik und die Produktion von Verdauungssäften stimuliert,
- die Verdauung und die Entschlackung des Körpers anregt,
- zum reibungslosen Funktionieren des Magen-Darm-Trakts beiträgt.
Wenn Du also auf der Suche nach qualitativ hochwertigen Kapseln mit Mariendistel-Extrakten bist, solltest Du unbedingt Golden Tree Liver Complex ausprobieren. Wir sind uns sicher, dass Du von den Ergebnissen begeistert sein wirst!
Glaubst Du es nicht? Da Deine Zufriedenheit unsere Priorität ist, ist die Bestellung durch eine 60-tägige Zufriedenheitsgarantie geschützt. Solltest Du in diesem Zeitrahmen keine Verbesserung feststellen, schicke uns einfach eine E-Mail und die leere Verpackung zurück und wir erstatten Dir ohne Fragen den gesamten Kaufpreis.
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.
