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Zutaten
- Roggenvollkornbrot mit Sauerteig
- Mandelbutter
- Banane
- Leinsamen
Es gibt Tage, an denen man einen Extraschub an Energie braucht.
Ob an der Uni, auf der Arbeit oder beim Sport, wird diese Energiebombe dafür sorgen, dass deine Batterien nicht so schnell leer werden.
Zubereitung:
- Die Brote mit Mandelbutter beschmieren und die in Scheiben geschnittene Banane darauflegen.
- Leinsamen drüberstreuen und fertig sind die bombastischen Energieladungen.
Einen guten Appetit! 😉
Über Michael Gersic
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Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.
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