Exklusive Rabatte nur noch 00:00:00. 🤩 Spare zusätzliche 20 % mit dem Code "spring20" 👉
Startseite / Rezepte / Zwischenmahlzeit / Italienische Avocado-Brote
 

Italienische Avocado-Brote

Zubereitungszeit: 5 Min
Veröffentlichungsdatum: 22/02/2017
Italienische Avocado-Brote
Zutaten für
Personen
  • Roggenbrot
  • 4 reife Avocado
  • Mozzarella-Leicht
  • Kirschtomaten/ Cocktail-Tomaten
  • Zitronensaft
  • 4 EL natives Olivenöl extra
  • Basilikum
  • Salz und Pfeffer nach Wunsch

Diese Frühstücksidee ist ein nährstoffreiches und sättigendes Frühstück, das bereits am morgen für reichlich Energie und Kraft sorgt.

Zubereitung:

  1. Die reife Avocado in einer Schüssel zerdrücken, mit Salz sowie Pfeffer würzen, ein paar Tropfen Zitronensaft dazugeben und miteinander vermengen, damit sich die einzelnen Zutaten miteinander verbinden.
  2. Das Brot mit dem Aufstrich bestreichen und mit Mozzarella sowie Kirschtomaten oder Cocktail-Tomaten reichen.
  3. Nach Wunsch kann das Gericht noch mit Olivenöl und Basilikum bereichert werden.

Einen guten Appetit! 🙂


Auf sozialen Medien teilen

Über Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

Mehr über den Autor
KOMMENTARE
Leserkommentare
Auch Du schaffst es!
E-Mail-Adresse eingeben, um kostenlose Tipps zur Ernährung und Workout zu erhalten.
Mach mit