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Rühreier mit Erdnussbutter

Zubereitungszeit: 5 Min
Backzeit: 5 Min
Veröffentlichungsdatum: 06/01/2017
Rühreier mit Erdnussbutter
Zutaten
  • Eier
  • Kokosbutter
  • Salz
  • Erdnussbutter ohne Zucker/ Erdnussmus
  • Scheibe Dinkelbrot
  • Gemüse nach Wahl

Warum kompliziert, wenn es auch einfach geht?

Manchmal sind es die einfachen Dinge, die die größte Wirkung haben.

Diese Rühreier mit Dinkelbrot und Erdnussbutter sind zwar ein sehr einfaches Rezept, jedoch trotzdem sehr lecker, nahrhaft und sättigend.

Zubereitung:

  1. Eier in Kokosbutter anbraten und mit Salz abschmecken.
  2. Die Eier können mit beliebigem Gemüse zubereitet werden.
  3. Das Dinkelbrot toasten und mit Erdnussbutter oder Erdnussmus beschmieren.

Einen guten und stressfreien Start in den Tag!


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Über Michael Gersic

Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird.

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