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Ernährung
Omega-3 zum Abnehmen oder zur Gewichtszunahme?
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Nahrungsinduzierte Thermogenese: 6 Lebensmittel, die die meisten Kalorien verbrennen
Diese Tatsache mag zwar für Überraschung sorgen, doch…
Probiotika gegen Depressionen?
Sicherlich sind Dir “Probiotika” bekannt. Das sind diese…
Blutdruck natürlich senken: 7 Tipps
Ich werde keine Zeit verschwenden und Dir gleich…
Anti-Aging-Ernährung: 10 Lebensmittel für gesundes Altern
Die Idee, dass Lebensmittel die Gesundheit fördern, ist…
Muskelkrämpfe – wie verhindert man sie?
Wahrscheinlich ist das Schlimmste daran, dass man nie…
Fettleber-Diät: Welche Ernährungsweise ist die beste?
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Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
»Michael, in letzter Zeit fühle ich mich ständig…
Omega-3-Fettsäuren – 34 gesundheitsfördernde Lebensmittel
Heute geht es wieder einmal um Gesundheit und…
Aminosäuren und ihre Superkräfte – achte auf eine ausreichende Menge!
Fühlst Du Dich manchmal, als würde die Welt…
ÜBER MICHAEL GERSIC
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
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Es gibt niemanden, der davon verschont bleiben würde…
Haferflocken sind zweifellos das Lebensmittel, das die meisten…