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Frühstück
Gesunde Rezepte zum Frühstück für einen leckeren Start in den Tag!
Weil das Frühstück bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, lade ich Dich dazu ein, durch die Rezepte zu stöbern, Deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und schon am frühen Morgen für einen energiegeladenen Start in den Tag zu sorgen.
Bananenkuchen mit Ricotta
Sind die Bananen wieder mal schneller reif geworden,…
Mexikanische Pfanne
Zubereitung: Diese leicht pikante mexikanische Pfanne verleiht Deinem…
Kollagen-Boost-Smoothie
Zubereitung: Die Zubereitung des Kollagen-Boost-Smoothies ist supereinfach und…
Bananen-Protein-Brot
Lust auf Kuchen oder etwas Süßes? Dieses Protein-Brot…
Kirsch Crumble (Schrot)
Crumble ist eine unfassbar leckere Süßspeise, bei der…
Heißes mexikanisches Eier-Frühstück
Knurrt Dein Magen auch beim Anblick dieser köstlichen…
Frühstück für einen flachen Bauch
Dieses Frühstück ist gesund, sättigend und sorgt für…
Energiebombe
Es gibt Tage, an denen man einen Extraschub…
Mini Pizzabrötchen
Zubereitung: Zuerst Backofen auf 180°C vorheizen. Als Nächstes…
Gemüse-Omelett
Eier sind eine ausgezeichnete Eiweißquelle – sie machen…
ÜBER MICHAEL GERSIC
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
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Diese vegetarischen Tacos mit Gemüse und Käse sind…
Wahrscheinlich muss nicht extra betont werden, wie lecker…
Es ist immer ratsam, einen passenden Snack bereit…
Bist Du auf der Suche nach Rezepten, die…
Diesem üblichen und unspektakulären Eieromelett wurde ein „Aufputschmittel“…
Der Geschmack dieser leckeren Küchlein erinnert an die…