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Frühstück
Gesunde Rezepte zum Frühstück für einen leckeren Start in den Tag!
Weil das Frühstück bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, lade ich Dich dazu ein, durch die Rezepte zu stöbern, Deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und schon am frühen Morgen für einen energiegeladenen Start in den Tag zu sorgen.
Schneller FIT-Snack
Dieses Rezept überzeugt nicht nur mit seiner Unkompliziertheit,…
Eier-Omelett mit Gemüse
Wie gesund Eier sind, muss nicht extra betont…
Himmlische Protein-Pancakes
Diese Pancakes schmecken nicht nur unglaublich lecker, sie…
Gefüllte Avocado-Eier
Ein Ei am Tag hält den Doktor fern!…
„Über-Nacht-Hafer-Pudding“
“Overnight Oats” – wie dieser “Hafer-Pudding” im englischsprachigen…
Fit-Proteinwaffeln
Waffeln sind eigentlich echte Kalorienbomben, aber nicht diese…
Power-Frühstück mit Avocado
Auch wenn die Zeit am Morgen häufig knapp…
Fluffiger Käsekuchen mit Himbeeren
Vielen gefällt der pure Geschmack von Quark nicht….
Protein-Pfannkuchen mit Waldfrüchten
Diese leckeren Protein-Pfannkuchen versorgen den Körper mit reichlich…
Feurige Hähnchenschenkel mit Gemüse
In Anbetracht dessen, dass der regelmäßige sowie mäßige…
ÜBER MICHAEL GERSIC
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, ein Portal über Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts PK30, mit dem er schon mehr als 100.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überschüssige Kilos geholfen hat.
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Diese vegetarischen Tacos mit Gemüse und Käse sind…
Wahrscheinlich muss nicht extra betont werden, wie lecker…
Es ist immer ratsam, einen passenden Snack bereit…
Bist Du auf der Suche nach Rezepten, die…
Diesem üblichen und unspektakulären Eieromelett wurde ein „Aufputschmittel“…
Der Geschmack dieser leckeren Küchlein erinnert an die…