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Drei Kriterien, die ein spitzenmäßiges Training beschreiben? Äußerst…
Erzähl mir, wie Du Dein Training beginnst… und…
Was stellt die größte Herausforderung dar, wenn man…
Kennst Du das Geheimnis straffer und muskulöser Arme?…
Stell Dir vor – Du erzählst allen, dass…
Was macht Deinen sexy Bikini, Dein figurbetontes Kleid…
Ich bin mir sicher, dass auch Du ihn…
Was bemerken die meisten Frauen als allererstes an…
Eine einzige unangenehme Erfahrung reicht aus, um zu…
Michael Gersic ist Mitbegründer des Webportals Golden Tree, eines Portals übers Abnehmen und gesunden Lebensstil, das monatlich von mehr als 200.000 LeserInnen besucht wird. Zudem ist er Autor des Erfolgskonzepts Das PK30, mit dem er schon mehr als 10.000 Personen aus ganz Europa im Kampf gegen überflüssige Pfunde geholfen hat.
Wie bekommt Mann schnell einen fitten, männlichen Körper?…
Selten wirbelt eine Trainingsform so viel Staub auf…
Aller Anfang ist bekanntlich schwer. Vor allem, wenn…
Immer wieder, wird folgende Frage gestellt: »Wie bekomme…
Sport in der Schwangerschaft kommt sowohl der Schwangeren…
Die Übung aller Übungen? Wenn sich eine Übung…